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商品説明

【筋トレ初心者~上級者まで対応】万能の4輪ローラーで腹筋・背筋・お尻・太ももを1台で全身運動が可能。おうちに居ながら縦線シックスパックを目指せます。【人間工学に基づいた4輪ローラーで安定感抜群】無駄な力をかけずに、反り過ぎずまっすぐ正しいフォームで継続することが可能で腰・筋への過剰負担を軽減します。身体を痛める心配もなく適切な筋肉収縮運動が可能になります。【これ1台でマルチ対応】スライドフィットで様々な動作に対応。気になる部位を集中的に鍛えたり、高齢者の方は椅子に座りながらスライドされるだけで、効果的に足腰の運動が簡単に安全に行えます。【専用アプリでエクササイズだけじゃなくゲームもできちゃう】取扱説明書からスマートフォンでダウンロードすることで、個人のパーソナルトレーナーに教わっている感覚でトレーニングが可能です。専用ゲームを使えば楽しみながらできるので、飽きずにできる！【ハンドル収納可能、邪魔にならないコンパクト設計】小型のマシンで起き場所に困らない。軽量・高耐久のため男女体型問わず使用可能です。【セット内容】取扱説明書・ニーパッド・スマホホルダー【製品仕様】ハンドル折畳み時: D43.7×W28×H12 cm ハンドル使用時: D43.7×W49.3×H12 cm 重さ約3.8kg カラー：フレッシュライム材質：スチール、ナイロン、プラスチック耐荷重：120kg 製造国：中国※簡易包装で発送させていただきます。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>筋膜ローラー・フォームローラー
商品の状態:	新品、未使用","新品で購入し、一度も使用していない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	北海道
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.6点(3994件)

2026-03-27

とるない: 買って2週間で風邪のため挫折してそのまんまになってましたが正月太り解消のため復活。30分コースをがんばってます。猫背が良くなったような気がします。腹筋がものすごーくたいへんですが、毎日続けるとだんだん出来るようになってきます。この内容でこの値段はすっごくお買い得です！

2026-03-20

猫あにき: DVDつきなので、とてもわかりやすいです。ガンバルジョ！

2026-03-25

まいまい1121: 本だけでも分かり易いので、まだDVDは見ていませんが毎日実践しています。休みの日にゆっくりDVD見ながら実践してみたいです。初めて二日目に左足の関節に筋肉痛のような痛みに･･･効果が出ているんだと実感しました。これからも頑張ります。

2026-03-06

スタホ７: 今、結構人気の本と言う事もあり実際読んでみて参考になりそうです＾＾又、ＤＶＤがついており判りやすくてオススメです。

2026-03-23

みかみかん6802: 今日商品が届いてさっそくDVDのほうでチャレンジしてみました。チャプターで項目ごとに見れるから言い感じだと思いました。一通り通してレッスンしてみたけど疲れました・・。普段運動不足だからこれをできる限り続けてみようと思います。有酸素運動だからポカポカして汗も少しでました。繰り返してレッスンしたら引き締まりそうな予感♪忙しい日は本のほうを見てできる部分だけチャレンジも可能だから、ＤＶＤと本と臨機応変に使っていけるのでおすすめです。

2026-02-20

ぶー0099: 私と、この本の著者である千葉絵美先生との出会いは、会社でランチを食べている時… 「笑っていいとも！」に出演されているのを拝見してから…。もともとピラティスに興味があったのもありますが、千葉先生の完璧なスタイルに感動！！「こんなステキな先生に習いたい！」と思って、ネット検索をした結果… この「キレイになるピラティス」を出版されている事を知りました。「ピラティスは1週間に1度行うよりも、 1日5分でも毎日行うと、更に効果あり！」というように、この本は毎日行うのに、飽きない内容です！ …ちなみに私は、レベルアップした内容になって、ついて行けない時は、またレベルを下げて行ってます。とにかく「継続は力なり！」って事ですね！！結果を出せるように、頑張りたいと思います！

2026-03-21

NACOちゃん: 私と、この本の著者である千葉絵美先生との出会いは、会社でランチを食べている時… 「笑っていいとも！」に出演されているのを拝見してから…。もともとピラティスに興味があったのもありますが、千葉先生の完璧なスタイルに感動！！「こんなステキな先生に習いたい！」と思って、ネット検索をした結果… この「キレイになるピラティス」を出版されている事を知りました。「キレイになるピラティス」のシリーズ2冊目… 目的別に4つのレッスンに分かれていて便利です。また、ポーズごとにチェックできるのも、とても便利だと思いました。

2026-02-06

☆ミッフィー★: ＴＶで放送されていたのを見て購入を決意しました。ＤＶＤも付いてて分かりやすかったので、妊娠前の体型にもどれるよう頑張ってみたいと思います。

2026-03-19

smokey: 毎日30分エクササイズをして1ヶ月が経ちましたお腹の弛んだお肉がかなり引き締まりました！目に見えて効果が出てきて嬉しい限りです♪ この調子で続けたいと思います

2026-01-23

げんばかくにん: 出産後のエクササイズにいいと思い購入です。DVDが付属されているので分かりやすそうです。

2026-03-17

kiji channel: はじめてピラティスをやりますが、なかなか解りやすいです。風景にもとても癒されました。がんばって続けようっと！

2026-01-09

hika.ktm: ベリサタで森三中の体験リポートを見ながらレッツトライ！出産後やけに美しくなった竹内結子さんの理由はここにあったか！森三中と一緒に挑戦しながらビデオ撮っとけば良かった･･･と後悔。そしたら２日後、まさかのおはよう朝日です。で再び遭遇。今度は急いで録画。しかしチャンネル設定を誤っていたようで、映っていたのは綺麗なMicacoさんじゃなくて円楽師匠だった･･･いやーん!!! そこで録画する際「そんなんDVD買ったらいいやん」と言った旦那さんの言葉を思い出す。早速購入〜まだ届いてませんが、ここらで必死になってみます、29歳の私。

2026-03-15

prettyみゅう: 結婚式へ向けての体作りをしようと思い購入。 DVDもついていて、とても分かりやすいです。私は今のところ1日10分しかできてなく、気になる二の腕を多めに運動しています。少し細くなった気がしますし、継続して運動していこうと思います。 DVDがついているから、いい見本が常にみられるので、飽きがきにくいと思いますよ☆

2025-12-26